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  • Danielle Manavit

Les huiles dans votre assiette !

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Des huiles végétales vierges BIO, 100% naturelles et pures, issues principalement de première pression à froid, et exclusivement d'agriculture biologique.

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  • Huile bourrache pour arthrite rhumatoïde et acné, eczéma, chute cheveux Anti-âge, anti-oxydante voir :

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valeur de 2000 gélules donc rapport qualité prix imbattable ! et bonne au goût 1 c à c/j

  • huile Chia L’huile de chia contient les mêmes bienfaits sur la santé que les graines de chia

Les graines de chia permettent de lutter efficacement contre les maladies cardio-vasculaires. De nombreuses études ont en effet montré que ces petites graines pouvaient faire chuter la pression artérielle, diminuer le taux de cholestérol dans le sang et éviter ainsi l’obstruction des vaisseaux sanguins. Riches en acides gras oméga-3, en magnésium et en potassium, les graines de chia contribuent donc à une meilleure santé cardio-vasculaire.

Les graines de chia sont riches en fibres, elles sont donc très utiles pour avoir un bon transit. Les fibres facilitent en effet la digestion et permettent de diminuer l’acidité dans l’estomac. Vous êtes constipé ? La solution est peut-être là.

La graines de chia renforcent les os et les dents Parce qu’elles sont très riches en calcium, les graines de chia renforcent les dents et les os. Vous souhaitez diminuer votre consommation de produits laitiers ? Incorporez 100 grammes de graines de chia dans votre alimentation quotidienne et vous répondrez à 20 % de vos besoins journaliers en calcium. Vous lutterez également plus efficacement contre le risque d’ostéoporose.

Les graines de chia hydratent la peau Les graines de chia permettent de nourrir profondément la peau. Les protéines présentes dans les graines de chia permettent en effet à la peau de se régénérer en réparant les tissus. Grâce aux oméga-3, les protéines assouplissent la peau et lui donnent une meilleure élasticité. Vous souffrez d’irritations cutanées ? Les graines de chia peuvent être d’un excellent secours.

Les graines de chia aident à perdre du poids Une alimentation à base de graines de chia vous permettra d’avoir moins faim, car elles ont un impact sur l’appétit. Elles ont des vertus rassasiantes et peuvent s’avérer utiles pour les personnes qui souffrent de troubles alimentaires. Mais avant de vous lancer dans un régime à base de graines de chia, prenez conseil auprès de votre médecin traitant.

Les graines de chia favorisent le sommeil Les graines de chia sont riches en tryptophane, un acide animé capable de produire la sérotonine et la mélatonine. Ces deux hormones vous permettront de vous détendre, de réguler votre humeur et de mieux dormir. Elles seront aussi efficaces pour lutter contre le stress.

Les graines de chia permettent de prévenir certains cancers Les graines de chia sont aussi riches en antioxydants. En manger régulièrement permet donc de prévenir le vieillissement cellulaire et l’apparition de certains cancers. En revanche, les autorités sanitaires déconseillent les graines de chia aux personnes souffrant d’un cancer de la prostate ou à risque, car elles contiennent des niveaux élevés d’acide alpha-linolénique.

Les graines de chia sont excellentes pour le cerveau C’est encore parce qu’elles sont composées à 20 % d’acides gras oméga-3 que les graines de chia sont utiles au bon fonctionnement cérébral. Elles permettent en effet de protéger les artères du cerveau et une meilleure communication entre les cellules. Elles favorisent donc dans un même temps la mémoire et la concentration.

Les graines de chia permettent de prévenir le diabète Les graines de chia permettent aussi une meilleure régulation des niveaux de glucose dans le sang, en ralentissant la vitesse à laquelle les glucides sont digérés. Elles sont donc recommandées pour prévenir le diabète, mais aussi pour les personnes atteintes de diabète. Pour cela, il suffit de de manger 1 à 2 cuillères à soupe de graines de chia par jour.

Les graines chia apportent une meilleure endurance Les graines de chia étaient utilisées par les Aztèques parce ce qu’elles sont sources d'énergie et d'endurance. Elles permettent de mieux assimiler les protéines dans l’organisme et de rester en forme toute la journée. On vous avait dit que vous ne pourriez plus vous en passer !

https://www.propos-bio.com/huiles-vegetales-bio/674-chia-bio-huile-vegetale-100-ml-3760103753537.html#/26-contenance-100_ml

  • huile de perilla :

Anti-inflammatoire

Cardio-protectrice

Favorise le développement des capacités cérébrales chez les enfants

Fortifie le système nerveux

Prévention des troubles neurologiques, mémoire

Prévention des infections

Prévention des réactions allergiques

Régulatrice de la tension artérielle

excellent prix et - 10 % en plus avec le code 134

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la source végétale la plus concentrée en oméga 3


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  • huile de Nigelle les Égyptiens saupoudrent leur café, leurs légumes et pâtisseries de graines de nigelle. NE PAS CHAUFFER

  • 5 à 15 gouttes/j dans la salade

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Bienfaits principaux

  • Amélioration des pathologies respiratoires

  • Amélioration des pathologies ORL

  • Hépato-protectrice et gastro-protectrice (et renforcement du système digestif)

  • Anti-asthmatique (broncho-dilatatrice)(5)

  • Prévention des infections

Autres bienfaits :


  • Anti-parasitaire

  • Anticholestérolémiante (baisse du LDL cholestérol et des triglycérides)

  • Anti-microbienne (4)

  • Stimulante immunitaire

  • Aide à augmenter la résistance à l'insuline (7)

Indications nutritionnelles

  • Allergies respiratoires

  • Asthme

  • Bronchite

  • Cholestérol (en prévention)

  • Diabète (en prévention, avec 3 grammes de Nigelle par jour)

  • Digestion : troubles digestifs (hyperacidité,dyspepsie,constipation)

  • Fatigue

  • Foie (troubles liés au foie)(en prévention)

  • Immunité faible

  • Infections (en prévention)

  • Microbes (en association avec un traitement adapté) : Staphylococcus aureus, Shigella, Vibrio cholerae, E. Coli, Candida albicans

  • Parasite intestinal

  • Pharyngite

  • Poids, surpoids (avec 3 grammes de Nigelle par jour)(en parallèle d'un régime hypocalorique)

  • Rhinite allergique

  • Rhume

  • Système immunitaire affaibli

  • Troubles digestifs, gastriques

  • Troubles ORL

  • Troubles respiratoires

  • Vers solitaire (en association avec un traitement adapté)


  • huile de noisette

https://www.propos-bio.com/huiles-vegetales-bio/478-noisette-bio-huile-vegetale-vierge-100-ml-3760103752226.html#/28-contenance-500_ml


  • huile de coco

A l’état naturel, l’huile de noix de coco (aussi appelée « beurre de coco ») est solide. Pour en faciliter le prélèvement, l’huile de coco peut être réchauffée sous un filet d’eau chaude pour la liquéfier. Attention à ne pas la confondre avec l’huile de coprah qui provient de la noix de coco séchée au soleil et dont l’odeur plus rance est moins agréable.


https://www.propos-bio.com/huiles-vegetales-bio/406-coco-bio-huile-vegetale-vierge-100-ml-3760103751694.html#/28-contenance-500_ml

  • huile de souchet

lire

https://www.passeportsante.net/huiles-vegetales-g152/Fiche.aspx?doc=huile-souchet


https://www.propos-bio.com/huiles-vegetales-bio/709-huile-vegetale-souchet-bio.html#/26-contenance-100_ml


  • huile d'onagre

lire

https://www.passeportsante.net/huiles-vegetales-g152/Fiche.aspx?doc=huile-onagre


https://www.propos-bio.com/huiles-vegetales-bio/748-onagre-bio-huile-vegetale-vierge-50ml-100ml.html#/26-contenance-100_ml


  • huile de sésame très riche en vitamine E et est anti-oxydante laxative !

https://www.propos-bio.com/huiles-vegetales-bio/408-sesame-bio-huile-vegetale-vierge-100-ml-3760103751731.html#/28-contenance-500_ml

  • huile olive

https://www.propos-bio.com/huiles-vegetales-bio/477-olive-bio-huile-vegetale-vierge-extra-100-ml-3760103752202.html#/28-contenance-500_ml





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