top of page
Rechercher
Photo du rédacteurDanielle Manavit

Les huiles dans votre assiette !

Dernière mise à jour : 11 nov. 2024

- 20 % avec code 134


Des huiles végétales vierges BIO, 100% naturelles et pures, issues principalement de première pression à froid, et exclusivement d'agriculture biologique.

Anti-inflammatoire

Cardio-protectrice

Favorise le développement des capacités cérébrales chez les enfants

Fortifie le système nerveux

Prévention des troubles neurologiques, mémoire

Prévention des infections

Prévention des réactions allergiques

Régulatrice de la tension artérielle

 En plus d'afficher le taux d'oméga 3 presque le plus élevé de tout le règne végétal, elle n’apporte que très peu d'oméga 6 et 9. Un ratio exemplaire de 1 (oméga 6) / 5 (oméga 3), qui permet de rééquilibrer parfaitement nos apports alimentaires, sans surcharger de nouveau l'organisme en acides gras déjà excédentaires.

Son excellente capacité de conservation est aussi un atout, contrairement à beaucoup d'autres huiles végétales qui auront tendance à s'oxyder très rapidement.

excellent prix et les - 20 %

  • Huile bourrache pour arthrite rhumatoïde et acné, eczéma, chute cheveux Anti-âge, anti-oxydante

valeur de 2000 gélules donc rapport qualité prix imbattable ! et bonne au goût 1 c à c/j

L’Inca Inchi, appelé également Sacha Inchi, est une plante vivace originaire de la forêt amazonienne. L’extraction de cette huile biologique se fait au Pérou dans la région de San Martin, l’une des plus écologiques du Pays. Nous nous procurons cette huile précieuse selon les principes du commerce équitable.

SES BIENFAITS…

L'huile végétale d'Inca Inchi est la source végétale la plus concentrée en oméga 3 actuellement disponible sur le marché alimentaire Européen

Ce trésor des Incas est une source exceptionnelle d’oméga 3, 6 et 9, et contient naturellement de la vitamine E, ce qui fait de cette huile une synergie unique 100% naturelle.

Elle se compose de:– 49% d’omega 3– 34% d’omega 6– 9% d’omega 9– 29% d’acides aminés dont 12% essentiels

D’origine 100% végétale, ses acides gras sont précurseurs des DHA et EPA.D’une saveur incomparable, tel un mélange entre le petit pois et l’asperge, c’est une huile alimentaire idéale pour accompagner tous vos plats chauds ou froids.

L’huile d’Inca Inchi est également utilisée en cosmétique pour ses propriétés anti-âge, restructurante, protectrice, apaisante et assouplissante.

L’Inca Inchi est conseillée…

– En prévention du système cardio-vasculaire– Pour réguler le cholestérol– Pour réguler l’hypertension– Pour protéger le système nerveux– Pour réduire le stress et la nervosité– Comme anti-oxydant

  • huile de Nigelle les Égyptiens saupoudrent leur café, leurs légumes et pâtisseries de graines de nigelle. NE PAS CHAUFFER

  • 5 à 15 gouttes/j dans la salade

Bienfaits principaux

  • Amélioration des pathologies respiratoires

  • Amélioration des pathologies ORL

  • Hépato-protectrice et gastro-protectrice (et renforcement du système digestif)

  • Anti-asthmatique (broncho-dilatatrice)(5)

  • Prévention des infections

Autres bienfaits :

  • Anti-parasitaire

  • Anticholestérolémiante (baisse du LDL cholestérol et des triglycérides)

  • Anti-microbienne (4)

  • Stimulante immunitaire

  • Aide à augmenter la résistance à l'insuline (7)

Indications nutritionnelles

  • Allergies respiratoires

  • Asthme

  • Bronchite

  • Cholestérol (en prévention)

  • Diabète (en prévention, avec 3 grammes de Nigelle par jour)

  • Digestion : troubles digestifs (hyperacidité,dyspepsie,constipation)

  • Fatigue

  • Foie (troubles liés au foie)(en prévention)

  • Immunité faible

  • Infections (en prévention)

  • Microbes (en association avec un traitement adapté) : Staphylococcus aureus, Shigella, Vibrio cholerae, E. Coli, Candida albicans

  • Parasite intestinal

  • Pharyngite

  • Poids, surpoids (avec 3 grammes de Nigelle par jour)(en parallèle d'un régime hypocalorique)

  • Rhinite allergique

  • Rhume

  • Système immunitaire affaibli

  • Troubles digestifs, gastriques

  • Troubles ORL

  • Troubles respiratoires

  • Vers solitaire (en association avec un traitement adapté)

  • huile de noisette

à la saveur si agréable pour vos gateaux ... ou salades

  • huile de coco Attention à ne pas la confondre avec l’huile de coprah qui provient de la noix de coco séchée au soleil et dont l’odeur plus rance est moins agréable.

A l’état naturel, l’huile de noix de coco (aussi appelée « beurre de coco ») est solide. Pour en faciliter le prélèvement, l’huile de coco peut être réchauffée sous un filet d’eau chaude pour la liquéfier.

lire

lire

  • huile de sésame très riche en vitamine E et est anti-oxydante laxative !

  • huile olive existe en 500 ml ACIDITÉ inférieure à 0.8 vierge « extra » (taux d'acidité inférieur à 1) car celle seulement vierge a un taux d'acidité inférieur à 2 ... donc bien plus. Le goût est très différent, l'effet aussi

  • TOUTES LES HUILES AUTRES

  • INFOS :

 Les graines de chia  permettent de lutter efficacement contre les maladies cardio-vasculaires. De nombreuses études ont en effet montré que ces petites graines pouvaient faire chuter la pression artérielle, diminuer le taux de cholestérol dans le sang et éviter ainsi l’obstruction des vaisseaux sanguins. Riches en acides gras oméga-3, en magnésium et en potassium, les graines de chia contribuent donc à une meilleure santé cardio-vasculaire.

Les graines de chia sont riches en fibres, elles sont donc très utiles pour avoir un bon transit. Les fibres facilitent en effet la digestion et permettent de diminuer l’acidité dans l’estomac. Vous êtes constipé ? La solution est peut-être là.

La graines de chia renforcent les os et les dents Parce qu’elles sont très riches en calcium, les graines de chia renforcent les dents et les os. Vous souhaitez diminuer votre consommation de produits laitiers ? Incorporez 100 grammes de graines de chia dans votre alimentation quotidienne et vous répondrez à 20 % de vos besoins journaliers en calcium. Vous lutterez également plus efficacement contre le risque d’ostéoporose.

Les graines de chia hydratent la peau Les graines de chia permettent de nourrir profondément la peau. Les protéines présentes dans les graines de chia permettent en effet à la peau de se régénérer  en réparant les tissus. Grâce aux oméga-3, les protéines assouplissent la peau et lui donnent une meilleure élasticité. Vous souffrez d’irritations cutanées ? Les graines de chia peuvent être d’un excellent secours.

Les graines de chia aident à perdre du poids Une alimentation à base de graines de chia vous permettra d’avoir moins faim, car elles ont un impact sur l’appétit. Elles ont des vertus rassasiantes  et peuvent s’avérer utiles pour les personnes qui souffrent de troubles alimentaires. Mais avant de vous lancer dans un régime à base de graines de chia, prenez conseil auprès de votre médecin traitant.

Les graines de chia favorisent le sommeil Les graines de chia sont riches en tryptophane, un acide animé capable de produire la sérotonine et la mélatonine. Ces deux hormones vous permettront de vous détendre, de réguler votre humeur et de mieux dormir. Elles seront aussi efficaces pour lutter contre le stress.

Les graines de chia permettent de prévenir certains cancers Les graines de chia sont aussi riches en antioxydants. En manger régulièrement permet donc de prévenir le vieillissement cellulaire et l’apparition de certains cancers. En revanche, les autorités sanitaires déconseillent les graines de chia aux personnes souffrant d’un cancer de la prostate ou à risque, car elles contiennent des niveaux élevés d’acide alpha-linolénique.

Les graines de chia sont excellentes pour le cerveau  C’est encore parce qu’elles sont composées à 20 % d’acides gras oméga-3 que les graines de chia sont utiles au bon fonctionnement cérébral. Elles permettent en effet de protéger les artères du cerveau et une meilleure communication entre les cellules. Elles favorisent donc dans un même temps la mémoire et la concentration.

Les graines de chia permettent de prévenir le diabète  Les graines de chia permettent aussi une meilleure régulation des niveaux de glucose dans le sang, en ralentissant la vitesse à laquelle les glucides sont digérés. Elles sont donc recommandées pour prévenir le diabète, mais aussi pour les personnes atteintes de diabète. Pour cela, il suffit de de manger 1 à 2 cuillères à soupe de graines de chia par jour.

Les graines chia apportent une meilleure endurance  Les graines de chia étaient utilisées par les Aztèques parce ce qu’elles sont sources d'énergie et d'endurance. Elles permettent de mieux assimiler les protéines dans l’organisme et de rester en forme toute la journée. On vous avait dit que vous ne pourriez plus vous en passer !




134 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Comments


bottom of page